Zdrowie i Uroda

Darmowe artykuły do przedruku

Category Archives: Diety

Odchudzanie nie musi być trudne

Odchudzanie nie musi być trudneKobieca sylwetka jest pragnieniem zapewne wszystkich kobiet na świecie. Trudno się dziwić.

Wszystkie lubimy czuć się pięknie. Coraz częściej zatem stawiamy na najgłośniejsze diety odchudzające . Coraz częściej, jesteśmy w stanie zaryzykować nasze zdrowie dla szczupłej sylwetki. (więcej…)

Tags:

Skuteczna walka z nadwagą

zmień swoje nawyki żywienioweCo zrobić, aby szybko stracić na wadze  – taka myśl niczym mantra krąży w umysłach wielu osób, które poszukują prostego, a przy okazji błyskawicznego sposobu na efektywne pozbycie się wagi. Choć wiele z nas doskonale wie, że bez zmiany naszego stylu życia, czyli modyfikacji tego, co i jak jemy, a także większej ilości sportu, waga nie drgnie z miejsca (więcej…)

Jak szybko schudnąć i poprawić jakość życia

Jak szybko schudnąćLudzie chcą się odchudzać głównie ze względu na wygląd fizyczny. Ale są również inne czynniki, które wpływają na podjęcie decyzji o odchudzaniu, np. poprawa jakości życia, poczucie własnej wartości, depresja, zagrożenia dla zdrowia i ogólny stan zdrowia fizycznego. (więcej…)

Dieta, wartości odżywcze i moje menu

Moje menuWybór produktów spożywczych w naszym menu jest bardzo często przypadkowy. Nie znając wartości odżywczych spożywanego jedzenia, łatwo możemy zaszkodzić swojemu zdrowiu. Dieta zbyt bogata lub zbyt uboga kalorycznie spowoduje nadwagę lub niedożywienie. Zatem jak ułożyć sobie menu zgodnie z regułami zdrowego żywienia? (więcej…)

Tags:

Herbata Pu-erh dobrze wpływa na zdrowie

Herbata pu-erhPu-erh to wspaniała herbata o właściwościach zdrowotnych. W Chinach jest znana od dawna. Za poradą osobistych lekarzy pili ja cesarze chińscy zarówno ze względów leczniczych, jak i profilaktycznych. Sklep z ziołami online. (więcej…)

Tags:

Kolagen opóźnia proces starzenia

Kolagen opóźnia proces starzeniaNie licząc skóry i ścięgien kolagen występuje także w kościach. Znajduje się tu prawie jedynie kolagen typu I. Stanowi on 85-95% całej zawartości substancji organicznych kości. Inne elementy to m.in. osteoklacyna i sjaloproteidy. (więcej…)

Chcesz uzyskać upragnioną wagę?

Stajesz na wadze i wpadasz w rozpacz, kiedy widzisz, że znowu przybrałaś na wadze? Czy zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, jednak nie potrafisz znaleźć dobrego sposobu? Jeżeli tak właśnie jest, to bardzo dobrze trafiłaś. Właśnie tutaj dowiesz się, od czego należy zacząć, jeśli chcesz pozbyć się zbędnych, uprzykrzających życie kilogramów. (więcej…)

Sprawdzone sposoby odchudzania

Sprawdzone sposoby odchudzaniaStrona zawiera materiały na temat skutecznych sposobów utraty wagi, czyli odchudzania. Przeczytasz tutaj o najskuteczniejszych dietach, które sama wypróbowałam. (więcej…)

Tags:

Zanim podejmiesz walkę z nadwagą

Wiele kobiet marzy o tym, by zrzucić kilka kilogramów i wreszcie zdobyć tą upragnioną sylwetkę. Poszukują wówczas różnych porad, w których znajdą odpowiedź na pytanie, jakie diety są najlepsze albo jakie kosmetyki mogą pomóc pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Wokół nas ukazuje się ogromna ilość „perfekcyjnych” poradników, wśród których trudno tak naprawdę dokonać wyboru. (więcej…)

Jaka dieta jest najskuteczniejsza?

Jaka dieta jest najskuteczniejszaJakie są skuteczne sposoby utraty wagi, czyli odchudzania? Przeczytasz tutaj o najskuteczniejszych dietach, które sama wypróbowałam. (więcej…)

Tags: ,