Category Archives: Inne
Palenie papierosów jest jednym z największych zagrożeń dla ludzkiego zdrowia. Szacuje się, że z powodu używania wyrobów tytoniowych, corocznie umiera ponad 40 limonów ludzi. Mimo, że palacze mają świadomość jak groźne mogą być skutki palenia papierosów, statystycznie rzucić palenie udaje się ok 7% palaczy (wg. amerykańskiego konsorcjum ds. uzależnień)
Dlaczego tak się dzieje? Nikotyna w sama sobie jest silna substancją uzależniająca. Stymuluje produkcje dopaminy – „hormonu szczęścia” odpowiedzialnego między innymi za dobre samopoczucie u człowieka.
Należy również zauważyć, że do produkcji papierosów często dodawane są śladowe ilości amoniaku, który ma na celu chemiczne uwolnienie wolnej formy nikotyny, co z kolei przyczynia się do zwiększenia siły uzależnienia na organizm człowieka.
Jak rzucić palenie? Współczesna medycyna wyciąga pomocną dłoń do palaczy oferując gamę środków nazywanych „nikotynową terapią zastępczą – NRT”. W skład NRT wchodzą specjalne gumy, plastry, inhalatory i pastylki mające na celu zmniejszenie głodu nikotynowego, który pojawia się u palaczy po odstawieniu papierosów. Metoda ta z pewności ułatwia rozstanie się z nałogiem. Są jednak opinie, że sama metoda NRT może prowadzić do uzależnienia – najlepiej wiec porozmawiać z lekarzem lub zadzwonić na ogólnopolska linie pomocy palącym (0 801 108 108 czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 11.00-19.00).
Pomocy można również szukać w internecie – w portalach społecznościowych dla osób chcących rzucić palenie. Przykładem takiej strony może być portal nalogow.com.
Jego misja jest niesienie pomocy i wsparcia, wzajemne motywowanie się byłych palących tworzących interaktywna społeczność. Do dyspozycji użytkowników zostały przygotowane specjalne moduły, których celem jest zwiększenie motywacji do wytrwania w postanowieniu rzucenia. Zawiera sekcje motywujące takie jak: licznik dni bez papierosa, licznik pieniędzy zaoszczędzonych dzięki rzuceniu, wskaźniki zdrowotne pokazujące jak na bieżąco poprawia się wydolność organizmu, a także garść przydatnych informacji, wskazówek jak skutecznie rzucić, a także forum dla byłych palaczy.
Nowocześnie wyposażony gabinet stomatologiczny przypomina już trochę gabinety, które oglądamy na filmach science-fiction – tyle tu dziwnie wyglądających urządzeń o jeszcze dziwniejszych nazwach: asystory, skalery, unity, autoklawy. Przeciętny pacjent nie wiem nawet co to oznacza! Dlatego spróbujemy przybliżyć trochę tą terminologię.
Dobry sklep stomatologiczny powinien mieć w swojej ofercie wszystkie urządzanie potrzebne do prowadzenia gabinetu dentystycznego: unity stomatologiczne, końcówki dentystyczne, monitory dentystyczne, kompresory do urządzeń znajdujących się w gabinecie, skalery, asystory i foteliki, a także autoklawy oraz endodometry.
Unity stomatologiczne to w języku niefachowca fotele dentystyczne. Jednak nazwa potoczna jest myląca, bowiem unit stomatologiczny to nie mebel do leżenia w czasie zabiegu. Nowoczesny unit można nazwać kombajnem, jako że zawiera w sobie wszystkie podstawowe narzędzia potrzebne do przeprowadzenia zabiegu stomatologicznego – regulowany fotel dla pacjenta, lampę oświetlającą pole zabiegowe, ślinociąg, cały zestaw kątnic, skalerów, system chłodzenia, obieg wody destylowanej a nawet własny system pneumatyczny sterowany przez komputer.
Endodometr to urządzenie pomocne przy przeprowadzaniu leczenie zębów metodą kanałową. Służy ono do precyzyjnego namierzania wierzchołków korzeni zębowych podczas zabiegu, bez konieczności robienia zdjęcia rentgenowskiego. Dzięki temu, dentysta ma stała kontrolę podczas zabiegu a dokładność endodometru, dzięki zastosowaniu mikroprocesora, przewyższa dokładność uzyskiwaną na kliszach rentgenowskich.
Autoklawy to urządzenia służące do sterylizacji narzędzi używanych w stomatologii. Są to szczelnie zamknięte zbiorniki, pozwalające na uzyskanie ciśnienia większego niż atmosferyczne, a co za tym idzie, wyższej temperatury pary wodnej służącej do eliminacji bakterii. Dodatkowo, nowoczesne autoklawy wytwarzają próżnię naprzemiennie z temperaturą nawet 135 stopni oraz suszą sprzęt po cyklu sterylizacji.
Skalery to urządzania stosowane do usuwania kamienia nazębnego i przebarwień powodowanych na przykład przez palenie papierosów. Skaler działa na zasadzie ultradźwięków, które rozbijają szkodliwe dla naszych zębów osady, a jednocześnie nie niszczą szkliwa. Sam zabieg jest zupełnie bezbolesny, a jedyny dyskomfort może powodować wysoki pisk, który słychać gdy urządzenie kruszy kamień nazębny.
Kiedy byłem pierwszy raz z dzieckiem u lekarza nic nie zapowiadało tego jak bardzo mój syn sie wystraszy. Zaczęło sie spokojnie, zauważyłem terminal eservice więc uiściłem opłatę za wizyte kartą. Poszliśmy do szatni i zajęliśmy miejsce w poczekalni. Jeszcze wtedy było wszystko wporządku syn ma trzy latka więc znalazł sobie coś do zabawy. dramat zaczął się po wejściu do gabinetu. Lekarz widząc zachowanie syna polecił mi zastosowanie kilku zasad które pomogą w przebiegu wizyty, oto kilka z nich.
Zrozumienie, dlaczego dziecko boi się wizyty u lekarza, pozwoli ci skuteczniej je uspokoić. A oto kilka typowych przyczyn, dla których „przywiera do ciebie jak najciaśniej” i krzyczy na widok lekarza.
• Lęk przed rozstaniem. Dzieci często boją się, że rodzice zostawią je same w gabinecie i będą czekać w innym pomieszczeniu. Lęk ten dotyczy przede wszystkim dzieci poniżej siódmego roku życia.
• Lęk przed bólem. Dzieci boją się, że badanie i wszystko, co może je spotkać u lekarza, będzie bolesne — i niestety czasami są to obawy uzasadnione!
• Lęk przed lekarzem. Trzeba sobie wyraźnie powiedzieć, że sposób bycia lekarza może nieraz przerażać dziecko. Dla dziecka — a często również i dla rodziców — szybkość i stanowczość ruchów lekarza, brak delikatności czy wręcz obcesowość w badaniu oznacza srogość, niechęć lub odrzucenie.
• Lęk przed nieznanym. Większość dzieci boi się nieznanego. Gubienie się w domysłach, co stanie się za drzwiami gabinetu, jest dla nich stresem samo w sobie.
Jak możesz mu pomóc
Możesz pomóc dziecku opanować lęk, zachęcając je do wyrażania swoich uczuć. Nie mów „nie ma się czego bać, nie płacz”. Powiedz raczej: „Wiem, że boisz się pana doktora, ale pamiętaj, że będę cały czas przy tobie”. Zawsze używaj słów, które dziecko jest w stanie zrozumieć, i połóż nacisk na wszelkie aspekty pozytywne. Zanim przekroczycie próg przychodni, poświęć nieco czasu na przygotowanie dziecka. Pomogą ci w tym poniższe sugestie.
Wyjaśnij cel wizyty
Jeśli wizyta ma być rutynowym bilansem zdrowia, możesz opowiedzieć o niej na przykład tak: „Pan doktor chce, żebyś był zawsze zdrowy. Ucieszy się, gdy zobaczy, jaki już z ciebie duży chłopczyk. Pan doktor musi obejrzeć cię dokładnie, żeby sprawdzić, czy wszystko jest zdrowe — i buzia, i plecy, i brzuszek… Będzie cię pytać, jak się czujesz, a ty też możesz go o coś zapytać”. Podkreśl, że wszystkie dzieci chodzą do lekarza na takie badania.
Jeśli wizyta ma na celu rozpoznanie i leczenie choroby czy innych zaburzeń eservice, wyjaśnij dziecku w jak najłagodniejszy sposób, że lekarz „musi je zbadać, żeby pomóc mu wyzdrowieć”. Równie ważne jest uprzedzenie dziecka, jeśli w trakcie wizyty ma otrzymać szczepionkę czy inny zastrzyk. Nie ukrywaj, że może „troszkę” boleć. Jeśli ukryjesz to przed dzieckiem, w niczym mu to nie pomoże, a jedynie podważy zaufanie do ciebie, co jest jeszcze boleśniejsze niż rzeczywista przykrość ukłucia. Co gorsza, będzie to również niekorzystnie rzutować na przyszłe wizyty u lekarza.