Zdrowie i Uroda

Darmowe artykuły do przedruku

Category Archives: Inne

Domowe centrum relaksu

Domowe sposoby na relaksSauny infrared są coraz częściej stosowane w strefie SPA . Do ich uruchomienia wystarcza zasilanie jednofazowe . Nagrzewanie w tych saunach odbywa się poprzez promienniki kwarcowe . Panuje w nich dużo niższa temperatura niż w sanach fińskich. Pozwala to na korzystanie z tej sauny przez osoby nie mogące korzystać z sauny fińskiej. Sauny IR są już dość powszechne w prywatnych domach .

Wanna SPA do użytku domowego jest wyposażona we własny system filtracji wody. Dzięki temu nie musimy często wymieniać wody. Pozwala to na obniżenie kosztów eksploatacji . Dzięki temu wymiana wody następuje średnio co 2-3 miesiące. Minibaseny mogą być umiejscowione przez cały rok nawet w ogrodzie.

Każde urządzenie w naszym centrum SPA musi posiadać odpowiednie zasilanie . W przypadku sauny. jest to przyłącze elektryczne. Najlepszym rozwiązaniem jest zasilanie 400V . Nie należy stosować kratek odpływowych w saunie. Sauny wymagają, aby pomieszczenia były wentylowane. Konieczne jest ułożenie glazury pod sauną, gdyż nie posiada ona własnej podłogi. Sauny mogą być zbudowane jako wolnostojące lub w formie zabudowy pomieszczenia.

Od czego zacząć realizację basenu? Oczywiście od określenia jego lokalizacji. Musimy się zastanowić, czy ma być basen wewnętrzny czy basen zewnętrzny . Ma to istotne znaczenie w technologii jego wykonania. Baseny zewnętrzne najczęściej wyłożone są specjalną folią. Folia basenowa jest odporna na działanie warunków atmosferycznych. Baseny wewnętrzne często wykładane są glazurą lub mozaiką. Zajmują się tym wyspecjalizowane firmy.

Trening EEG Biofeedback

Terapia Biofeedback EEG polega na uczeniu się uzyskiwania prawidłowej pracy mózgu poprzez hamowanie lub wzmacnianie wybranych zakresów fal mózgowych w ściśle określonych okolicach mózgu. Jest to możliwe dzięki wykorzystaniu nowoczesnej technologii komputerowej która umożliwia analizę fal i ich regulację (hamowanie lub wzmacnianie) metodą sprzężenia zwrotnego. (więcej…)

Tags:

Herbata Pu-erh dobrze wpływa na zdrowie

Herbata pu-erhPu-erh to wspaniała herbata o właściwościach zdrowotnych. W Chinach jest znana od dawna. Za poradą osobistych lekarzy pili ja cesarze chińscy zarówno ze względów leczniczych, jak i profilaktycznych. Sklep z ziołami online. (więcej…)

Tags:

Dzisiejsza stomatologia czyni cuda

Dzisiejsza stomatologiaTe niezwykle pożyteczne udoskonalenia sprawiły, że odeszły już do lamusa twarde , wyciągane protezy stomatologiczne. Obecnie wszystkie gabinety stomatologiczne oferują niepowtarzalne implanty, które z pewnością poprawią jakość naszego życia. Także u pacjentów u których występuje bezzębie można w estetyczny i stały sposób rekonstruować uzębienie. (więcej…)

Tags:

Specjalistyczne soczewki toryczne

soczewki
Soczewki toryczne stworzone są dla osób, które borykają się na co dzień z bardzo wrażliwymi oczami. Podobno prawie 50% osób noszących soczewki skarży się na suchość i swędzenie podczas noszenia szkieł kontaktowych. (więcej…)

Jak należy czytać etykiety na opakowaniach żywności

Jak należy czytać etykiety na żywnościPodejmując decyzję o zakupie produktu, podstawowym źródłem wiadomości o nim jest jego etykieta. Najczęściej to właśnie za jej sprawą decydujemy o wyborze bądź też odrzuceniu konkretnego towaru. Etykietowanie opakowań standaryzowanymi znakami graficznymi jak i elementami tekstowymi to jedyne źródło wiedzy konsumenta o danym towarze. (więcej…)

Kilka porad dotyczących klimakterium

Kilka porad dotyczących klimekteriumOkres klimakterium przynosi dla kobiety duże zmiany i to nie jedynie w organizmie, ale przede wszystkim zmiany w psychice. Pewna grupa kobiet widzi zmiany w bardzo dobrym świetle. Niektóre z kobiet uważają jednak, że ich świat się wali. Duża część kobiet obawia się o swoja pracę. Kolejna grupa nie akceptuje pierwszych zmarszczek. Nastawienie psychiczne w okresie klimakterium jest ogromnie ważne. (więcej…)

Tags:

Dzieciaki u dentysty

Dziecko u dentystyNajczęstszym błędem jest okłamywanie dziecka, że pan dentysta nic nie będzie robił tylko obejrzy ząbki. Wówczas, jeśli dentysta będzie chciał robić z zębami coś więcej niż tylko obejrzeć, dziecko będzie mogło stawiać opory, bo nie taka była umowa. (więcej…)

Jak zrobić siłownię zewnętrzną

siłownie zewnętrzneWielu z nas z pewnością nie raz było w siłowni w jakimś klubie. Jednak nie wszyscy słyszeli o czymś takim jak siłownia zewnętrzna. Sądzę, że dużo ludzi raczej w ogólnie nie ma pojęcia na czym to polega i co to właściwie jest. Najpierw na myśl przychodzą ćwiczenia poza budynkiem, ale czy o to właśnie chodzi? (więcej…)

Przeciwwskazania do krioterapii

Przeciwwskzania do krioterapiiKrioterapia to leczenie zimnem. Dzięki tej metodzie możliwe stało się leczenie i usprawnianie pacjentów nie tylko reumatycznych. Zabieg ten stosuje się u chorych neurochirurgicznych ze spastycznością mięśni oraz we wszystkich stanach pourazowych i pooperacyjnych oraz zmianach zwyrodnieniowych pierwotnych i wtórnych dotyczących aparatu ruchu. (więcej…)