Tag Archives: korzyści ze sportu
Siłownia dla zdrowia i relaksu czy zgrabnej sylwetki?
To pytanie zadaje sobie wielu mężczyzn i wiele kobiet, przychodzących po raz pierwszy na siłownię. Dla większości pierwsza wizyta okazuje się ostatnią, a powód jest prosty – wysiłek fizyczny nie jest dla każdego z nas. (więcej…)