Zdrowie i Uroda

Posiałaś gdzieś młodzieńczą formę? Nadprogramowe kilogramy tworzą nieprzyjemny balast? Wzdychasz za powabem nastolatki? Zamęczasz się dietami, ale nie zauważasz efektu? Chciałabyś odzyskać swój płaski brzuch? Nękają Cię silne napady wilczego apetytu? Kiedy jesteś przybita pocieszają Cię słodycze? To wszystko może być wynikiem braku pewnego istotnego mikroelementu w Twoim jadłospisie – owym mikroelementem jest chrom.Proste odchudzanie z chromem.

Chrom jest pierwiastkiem nieodzownym do sprawnego funkcjonowania ciała. Jego najważniejszą cechą jest normowanie stężenia glukozy. Wywiera on potężny efekt na insulinę – współpracuje razem z nią i pozwala wydajnie transportować węglowodany do najodleglejszych zakamarków ciała. Przez to węglowodany są szybko trawione, a niepotrzebne kilogramy znikają. Tym samym oddala ryzyko zapadnięcia na groźną dolegliwość, jaką jest cukrzyca. Za każdym razem kiedy spożywamy słodycze do krwiobiegu następuje spory wyciek insuliny. Kiedy stężenie cukru we krwi mocno niknie – od razu odczuwamy chęć na przekąskę. Chrom stabilizuje stężenie cukru i ustala produkcję insuliny. Dzięki temu, pokusa na przegryzanie pomiędzy posiłkami niknie, a waga dąży do optymalnej normy. Chrom zalecany jest szczególnie wszystkim odchudzającym się oraz sportowcom. Zmniejsza tkankę tłuszczową i skutkuje zwiększeniem masy mięśni. Daje podobne efekty jak arginina.

Ponadto chrom osłania przed miażdżycą. Usuwa szkodliwe przemiany lipidów i zapewnia, że wątroba może prawidłowo wychwytywać lipidy z krwi. Przez to nie gromadzą się one na ściankach naczyń, co może doprowadzić do zagrażającej miażdżycy.

Choć tak potrzebny – chrom jest trudno znaleźć. Jego ilości w pożywieniu są zwykle niesatysfakcjonujące. Znaleźć go można w takich pokarmach jak gotowana wołowina, drożdże czy wątróbka. Niestety, bardzo trudno jest zapewnić jego odpowiedni poziom w normalnej diecie. Dlatego należy pomyśleć nad dołączeniem do menu suplementów diety zawierających wartościowy chrom. Aby dodatkowo uskutecznić jego efekty, warto podawać go wraz z preparatem zawierającym enzymy trawienne, który tylko zwiększy oczekiwane działanie tego niesamowitego pierwiastka.